Está tentando conseguir meditar?  Então, deixa eu adivinhar o que tem acontecido: uma onda de pensamentos surge e parece que ... leia mais

Você sabia que existem diferentes estilos de yoga?  Pois é! A gente ouve falar de yoga como uma coisa só, ... leia mais

Por mais que você tenha se preparado, é inevitável que no dia do vestibular o nervosismo e ansiedade sejam suas ... leia mais

Você acredita que não tem alongamento para fazer yoga? Por acaso, não começou a prática por conta disso? Pois então ... leia mais

Não tem como negar, vivemos em um mundo cada vez mais acelerado. Às vezes a sensação é que os dias estão ... leia mais

Você já sabe o que é yoga e conhece os benefícios da modalidade, por isso está namorando a possibilidade de ... leia mais