Com dificuldade para dormir? Então encontre uma posição confortável, feche os olhos e aproveite a meditação para dormir da Juliana ... leia mais

“Meditar vai melhorar a sua vida. Eu medito todos os dias. Depois que comecei a meditar a minha vida mudou. ... leia mais

Pare por alguns instantes e imagine um aplicativo de meditação que oferece mais do que simplesmente ensinar você a meditar. ... leia mais

A gastrite pode ser resultado da exposição constante a situações de estresse, má alimentação e até mesmo ansiedade. Situações essas ... leia mais

Estamos a todo momento em constante movimento, sempre sendo estimulados a realizar alguma ação ou sendo impactados por outros fatores. ... leia mais

Os ataques de pânico acontecem de maneira inesperada e em qualquer fase da vida, e é definido como um episódio ... leia mais