Os transtornos depressivos são tipos de distúrbios que causam alterações de humor. Geralmente são confundidos com uma tristeza comum, no ... leia mais

Preocupação excessiva, suor, insônia e irritabilidade são sensações presentes na vida de pessoas que lidam com a ansiedade constantemente. Esses ... leia mais

Para garantir uma prática agradável, a posição para meditar deve ser não só bem escolhida, mas também muito bem reproduzida. Se ... leia mais

A prática da meditação vem ganhando cada vez mais adeptos, seja para momentos pontuais ou como hábito, todos querem experienciar. ... leia mais

Com sintomas físicos incontroláveis e uma angústia que leva a pessoa a ter a sensação de que está morrendo, o ... leia mais

Ansiedade, inquietação e irritabilidade são algumas das reações comuns que uma pessoa com insônia precisa lidar constantemente. Atualmente existem diversos ... leia mais