Arquivo para depressão

Há dias que o nosso corpo parece não querer colaborar, assim como a nossa mente. São dias cinzentos que despertam ... leia mais

Equilíbrio Emocional

Por que estou triste?

As vezes acordamos com uma sensação de vazio, de que algo está totalmente diferente. Sentimos uma profunda tristeza e não ... leia mais

Equilíbrio Emocional

Transtornos Depressivos: conheça os tipos, sintomas e tratamentos

Os transtornos depressivos são tipos de distúrbios que causam alterações de humor. Geralmente são confundidos com uma tristeza comum, no ... leia mais

Meditação

3 meditações guiadas que são como remédio para depressão

Uma tela em branco pode ser uma ótima oportunidade para projetar novas realidades, mas para o depressivo não funciona assim. ... leia mais

Meditação

Depressão: Como a meditação pode ajudar no tratamento

A depressão é uma doença que atinge os neurotransmissores do cérebro, fazendo com que eles fiquem impossibilitados de fazerem certas ... leia mais

Equilíbrio Emocional

Como evitar a depressão: 5 hábitos que ajudam a prevenir a doença

Você sabe como evitar a depressão? A maioria das pessoas ainda não entendeu que é possível evitá-la apenas com algumas mudanças ... leia mais