Cada um de nós tem objetivos diferentes e uma percepção particular sobre a vida, mas o que a maioria de ... leia mais

A frustração é um sentimento de impotência que traz à tona outros sentimentos e sensações. Gera desânimo, baixa autoestima, impaciência, ... leia mais

Na teoria até compreendemos o que é autoestima e como ela é importante para a nossa vida, mas raramente nos ... leia mais

É inevitável que em algum momento iremos decepcionar a nós mesmos. Por isso, se perdoar é importante para que a ... leia mais

Muitas pessoas ainda acreditam que a felicidade surge em razão de acontecimentos externos e esquecem de que tudo é uma questão ... leia mais

Um dos piores sentimentos que podemos guardar diariamente dentro do peito é a preocupação excessiva. Principalmente, aquela que não vai nos ... leia mais