Arquivo para preocupação excessiva

Existem situações no dia a dia que nos tiram a paz e nos despertam uma preocupação em excesso. Mas existe ... leia mais

3 maneiras simples de aliviar a preocupação excessiva

Um dos piores sentimentos que podemos guardar diariamente dentro do peito é a preocupação excessiva. Principalmente, aquela que não vai nos ... leia mais

Bem-estar

Cobrança pessoal elevada e preocupação excessiva: como mudar isso?

Não há nada de anormal em se preocupar de vez em quando, mas se sua mente está constantemente ocupada com problemas e ... leia mais

Ansiedade

Ansiedade Generalizada: Aliviando a preocupação excessiva

Ter momentos de ansiedade antes de uma viagem, uma prova, uma apresentação ou em situações especiais é algo natural do ... leia mais