Arquivo para hábitos

Existem pessoas que querem aprender um novo idioma, conhecer um novo país, passar no vestibular, conseguir um emprego e etc. ... leia mais

Com tantos compromissos importantes, muitas vezes você esquece até de cuidar do seu bem-estar, não é mesmo? Para mudar essa ... leia mais

Já percebeu como o nosso dia a dia é feito de pequenos hábitos? Escovar os dentes, dormir, comer em determinado ... leia mais

A cada minuto chega um novo e-mail na sua caixa de entrada, o telefone toca de cinco em cinco minutos, ... leia mais

Você tem criado empecilhos que acabam atrapalhando na realização dos seus objetivos? Com que frequência você tem adiado os seus ... leia mais

Você conhece a medicina ayurveda? Com 7 mil anos de tradição, esses conhecimentos milenares estão ganhando cada vez mais espaço ... leia mais

Atualmente estamos vivendo dias cada vez mais agitados, que sugam o nosso tempo nos fazendo pensar que precisamos mais do ... leia mais

Quando cuidamos da nossa saúde física estamos nos prevenindo contra doenças, preparando o nosso corpo para praticar as mais diversas ... leia mais