{"id":6862,"date":"2019-04-16T10:34:09","date_gmt":"2019-04-16T13:34:09","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.app-zen.com\/?p=6862"},"modified":"2019-04-16T10:34:09","modified_gmt":"2019-04-16T13:34:09","slug":"reiki-o-que-e-como-funciona-beneficios-e-mais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/reiki-o-que-e-como-funciona-beneficios-e-mais\/","title":{"rendered":"Reiki: o que \u00e9, como funciona, benef\u00edcios e mais!"},"content":{"rendered":"

A terapia Reiki est\u00e1 ficando cada vez mais conhecida n\u00e3o s\u00f3 pelos seus in\u00fameros benef\u00edcios, mas tamb\u00e9m pela procura cada vez maior por uma vida com mais equil\u00edbrio e serenidade.<\/p>\n

Para saber mais sobre o que \u00e9, quais s\u00e3o os princ\u00edpios, como a terapia funciona e os benef\u00edcios, continue lendo!\u00a0<\/p>\n

O que \u00e9<\/h2>\n

Reconhecido pela OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) como terapia alternativa, o Reiki \u00e9 um poderoso m\u00e9todo de cura por energia. Capaz de curar de forma natural v\u00e1rios males do corpo e tamb\u00e9m da alma.\u00a0<\/p>\n

Seja pelos seus benef\u00edcios ou at\u00e9 mesmo os princ\u00edpios que regem a pr\u00e1tica, cada vez mais pessoas est\u00e3o interessadas nessa forma de terapia que teve origem no oriente, mais especificamente no Jap\u00e3o. Para compreender melhor de qual energia nos referimos quando falamos sobre, \u00e9 preciso ter claro a origem da palavra.\u00a0<\/p>\n

“Rei” faz refer\u00eancia a energia c\u00f3smica universal , que permeia toda as coisas e envolve tudo que existe.\u00a0“Ki”, por sua vez, refere-se a energia vital<\/a> individual que flui em todos os organismos vivos e que nos mant\u00e9m.<\/p>\n

O Reiki nada mais \u00e9 do que o encontro dessas energias, que \u00e9 capaz de equilibrar e harmonizar a nossa energia atrav\u00e9s da imposi\u00e7\u00e3o das m\u00e3os.\u00a0<\/p>\n

Princ\u00edpios do Reiki<\/h3>\n

O Reiki possui algumas regras de conduta que devem ser seguidas e foram criadas em 1922 pelo budista japon\u00eas Mikao Usui. Esses princ\u00edpios foram definidos por ele, como um caminho para evolu\u00e7\u00e3o espiritual.\u00a0<\/p>\n

O interessante desses princ\u00edpios \u00e9 que eles lembram um pouco o Ho’oponopono<\/a>, e tamb\u00e9m pode ser praticado por qualquer pessoa, independente se voc\u00ea \u00e9 um terapeuta ou n\u00e3o.\u00a0<\/p>\n

Os princ\u00edpios em japon\u00eas s\u00e3o:\u00a0<\/p>\n

\u201cKyo dake wa,
\n Okuru-na,
\n Shinpai suna,
\n Kansha shite,
\n Goo hage ne,
\n Hito ni shinsetsu ni.\u201d<\/p>\n

Em portugu\u00eas:<\/p>\n

\u201cSomente hoje,
\n N\u00e3o se zangue,
\n N\u00e3o se preocupe,
\n Seja grato,
\n Trabalhe arduamente,
\n Seja bondoso.\u201d<\/p>\n

Voc\u00ea pode recit\u00e1-lo pela manh\u00e3, assim que acordar ap\u00f3s praticar uma medita\u00e7\u00e3o matinal<\/a>.\u00a0<\/p>\n

Como funciona<\/h2>\n

A terapia funciona como uma forma de recomposi\u00e7\u00e3o e harmoniza\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica, que ajuda a manter e a recuperar a nossa sa\u00fade. Por n\u00e3o ter nenhum tipo de restri\u00e7\u00e3o, pode ser usado n\u00e3o s\u00f3 para doen\u00e7as f\u00edsicas, mas tamb\u00e9m para casos de maus h\u00e1bitos, dist\u00farbios emocionais, etc.\u00a0<\/p>\n

Atrav\u00e9s da imposi\u00e7\u00e3o das m\u00e3os, um terapeuta certificado consegue transferir para o corpo do paciente a energia c\u00f3smica universal, que por sua vez ir\u00e1 entrar em contato com a energia vital individual para que haja um equil\u00edbrio entre essas energias.\u00a0<\/p>\n

\u00c9 comum que ao final da se\u00e7\u00e3o a pessoa se sinta relaxada e tamb\u00e9m tenha a sensa\u00e7\u00e3o de que acabou de acordar, isso acontece porque est\u00e1 trabalhando com a energia.\u00a0<\/p>\n

Vale ressaltar que n\u00e3o h\u00e1 uma troca de energia, o terapeuta n\u00e3o transfere sua energia individual para o paciente e nem o paciente a sua para o terapeuta. Por isso que \u00e9 importante procurar um terapeuta certificado em Reiki. \u00c9 preciso destacar tamb\u00e9m que essa forma de terapia n\u00e3o substitui a medicina.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Benef\u00edcios<\/h2>\n

O Reiki possui diversos benef\u00edcios, abaixo listamos os 15 principais benef\u00edcios.\u00a0<\/p>\n

    \n
  1. Reduz o estresse e a ansiedade;<\/li>\n
  2. Estimula o equil\u00edbrio emocional<\/a>;<\/li>\n
  3. Aumenta a criatividade;<\/li>\n
  4. Desperta calma e serenidade;<\/li>\n
  5. Fortalece o sistema imune;<\/li>\n
  6. Alivia sintomas da depress\u00e3o e de ataques de p\u00e2nico;<\/li>\n
  7. Purifica ambientes;<\/li>\n
  8. Aumenta o autocontrole;\u00a0<\/li>\n
  9. Reduz as toxinas do organismo;<\/li>\n
  10. Auxilia na recupera\u00e7\u00e3o r\u00e1pida<\/a> e completa de v\u00e1rias les\u00f5es;<\/li>\n
  11. Melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea;<\/li>\n
  12. Combate a ins\u00f4nia;<\/li>\n
  13. Estimula a intui\u00e7\u00e3o e o autoconhecimento;\u00a0<\/li>\n
  14. Clareza mental;<\/li>\n
  15. Melhora do humor.<\/li>\n<\/ol>\n

    Com d\u00favida sobre essa terapia? Deixe um coment\u00e1rio!\u00a0<\/p>\n

    Se voc\u00ea \u00e9 um terapeuta reikiano, experimente na sua pr\u00f3xima se\u00e7\u00e3o as trilhas exclusivas para aplicar Reiki dispon\u00edvel no Zen.\u00a0<\/p>\n

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    \"tela<\/a><\/p>\n

    Aproveite para baixar gr\u00e1tis<\/a> o Zen e conferir outros conte\u00fados que v\u00e3o ajudar no seu desenvolvimento pessoal. Dispon\u00edvel para iPhone<\/a> e Android<\/a>.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A terapia Reiki est\u00e1 ficando cada vez mais conhecida n\u00e3o s\u00f3 pelos seus in\u00fameros benef\u00edcios, mas tamb\u00e9m pela procura cada vez maior por uma vida com mais equil\u00edbrio e serenidade. 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