{"id":4250,"date":"2018-05-29T14:40:05","date_gmt":"2018-05-29T17:40:05","guid":{"rendered":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/?p=4250"},"modified":"2019-02-11T07:45:14","modified_gmt":"2019-02-11T10:45:14","slug":"3-musicas-para-relaxar-e-aproveitar-melhor-o-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/3-musicas-para-relaxar-e-aproveitar-melhor-o-dia\/","title":{"rendered":"3 m\u00fasicas para relaxar e aproveitar melhor o dia"},"content":{"rendered":"

H\u00e1 quem produza mais ao ouvir m\u00fasica e quem se sente mais relaxada e focada para executar as tarefas do dia a dia. Mas todas concordam que n\u00e3o h\u00e1 nada melhor do que ouvir boas m\u00fasicas para relaxar.<\/p>\n

Por mais que em alguns momentos a gente n\u00e3o esteja prestando total aten\u00e7\u00e3o na m\u00fasica, ela acaba agindo de maneira eficiente no nosso c\u00e9rebro. Dependendo da m\u00fasica escolhida, ela pode ter a capacidade de relaxar o seu corpo, te deixar alegre, tranquila. Basta escolher a m\u00fasica certa e desfrutar do seu potencial m\u00e1ximo.<\/p>\n

No Zen<\/a> voc\u00ea encontra v\u00e1rias cole\u00e7\u00f5es com m\u00fasicas para todo tipo de momento, seja para medita\u00e7\u00e3o, cura, sons da natureza. Basta escolher qual a trilha que mais lhe agradar e apertar o play!<\/p>\n

Abaixo, separamos 3 m\u00fasicas para relaxar das nossas trilhas favoritas.<\/p>\n

CAMINHADA CONSCIENTE [OU\u00c7A AGORA<\/a>]
\n <\/strong>
\n Nos momentos em que estiver dirigindo, caminhando pela rua ou at\u00e9 mesmo praticando alguma atividade f\u00edsica, experimente ouvir a trilha Caminhada Consciente<\/a>, da cole\u00e7\u00e3o O Poder do Piano<\/a>.<\/p>\n

\u00c9 uma trilha muito linda e inspiradora. Daquelas que nos deixa serena e mais atenta aos pequenos detalhes da vida que acabam passando despercebidos.<\/p>\n

\"medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n

RELAXAMENTO CORPO E MENTE [OU\u00c7A AGORA<\/a>]
\n <\/strong>
\n Depois de um dia agitado, nada melhor que conseguir relaxar o corpo e os pensamentos. O Relaxamento Corpo e Mente <\/a>faz parte da playlist de M\u00fasicas para Medita\u00e7\u00e3o do Zen<\/a>.<\/p>\n

Sim, al\u00e9m das medita\u00e7\u00f5es guiadas voc\u00ea tamb\u00e9m pode desfrutar de uma s\u00e9rie de m\u00fasicas feitas para voc\u00ea meditar. <\/p>\n

\"medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n

CONEX\u00c3O C\u00d3SMICA [OU\u00c7A AGORA<\/a>]<\/strong><\/p>\n

Essa \u00e9 uma das trilhas que recomendo que voc\u00ea ou\u00e7a ao acordar ou antes de come\u00e7ar a trabalhar. Ela vai te trazer uma energia maravilhosa, al\u00e9m de te deixar mais tranquila.<\/p>\n

Conex\u00e3o C\u00f3smica<\/a> faz parte da cole\u00e7\u00e3o de M\u00fasicas de Cura<\/a>.<\/p>\n

\"medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/p>\n

A m\u00fasica tamb\u00e9m age como uma forma de medita\u00e7\u00e3o e pode ser praticada a qualquer hora do dia. Aproveite para descobrir mais trilhas, baixe agora mesmo o Zen<\/a>, dispon\u00edvel para Iphone e Android<\/a>. \u00a0<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m: Saiba como atingir a aten\u00e7\u00e3o plena\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"H\u00e1 quem produza mais ao ouvir m\u00fasica e quem se sente mais relaxada e focada para executar as tarefas do dia a dia. Mas todas concordam que n\u00e3o h\u00e1 nada melhor do que ouvir boas m\u00fasicas para relaxar. Por mais que em alguns momentos a gente n\u00e3o esteja prestando total aten\u00e7\u00e3o na m\u00fasica, ela acaba","protected":false},"author":3,"featured_media":4254,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[21],"tags":[307,159,207,205],"yoast_head":"\n03 M\u00fasicas Para Relaxar E Aproveitar Melhor O Dia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Separamos 03 m\u00fasicas que ajudar\u00e3o voc\u00ea a relaxar e tirar o maior proveito dos seus dias. 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