{"id":11541,"date":"2022-05-10T11:12:57","date_gmt":"2022-05-10T14:12:57","guid":{"rendered":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/?p=11541"},"modified":"2022-05-10T11:12:59","modified_gmt":"2022-05-10T14:12:59","slug":"chakras-e-qual-importancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/chakras-e-qual-importancia\/","title":{"rendered":"O que s\u00e3o chakras e qual a import\u00e2ncia deles?"},"content":{"rendered":"\n<p><em>&#8211; Meus chakras devem estar desalinhados, s\u00f3 pode!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Talvez, essa ou outra frase parecida j\u00e1 tenha sido repetida por a\u00ed quando algo n\u00e3o acontece como planejado. Mas, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea n\u00e3o saiba exatamente o que s\u00e3o os tais chakras, como eles se desalinham e como corrigir isso, n\u00e9?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho nessa! Em 2009, a novela Caminho das \u00cdndias foi uma febre no Brasil. Por isso,&nbsp; desde ent\u00e3o v\u00e1rias express\u00f5es com refer\u00eancias \u00e0 cultura indiana se tornaram populares por aqui. <strong>Essa foi uma delas.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas pode ficar em paz, voc\u00ea tem usado a express\u00e3o corretamente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, ao final dessa leitura vai saber identificar melhor quando seus chakras estiverem desalinhados. E, ainda mais importante, como alinh\u00e1-los novamente.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Para come\u00e7ar: o que s\u00e3o chakras\u00a0<\/strong>e qual import\u00e2ncia?<\/h2>\n\n\n\n<p>Resumidamente, os chakras s\u00e3o os centros de energia do nosso corpo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Em s\u00e2nscrito, a palavra vem de &#8220;roda&#8221;. E, por si s\u00f3, isso explica muita coisa: os chakras s\u00e3o como pequenas antenas que ficam sempre em movimento e reagem a nossa estabilidade f\u00edsica, intelectual, emocional e espiritual. O objetivo \u00e9 receber e organizar tudo isso e, assim, manter o funcionamento do seu corpo em ordem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Trabalh\u00e3o, n\u00e9?&nbsp; <em>&nbsp;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a cren\u00e7a, nosso corpo tem mais de 80 mil destes centros energ\u00e9ticos. Mas os mais importantes s\u00e3o os <strong>sete chakras <\/strong>localizados ao longo da coluna vertebral. Que s\u00e3o esses aqui:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Muladhara (vermelho): sobreviv\u00eancia&nbsp;<\/li><li>Svadhisthana (laranja): relacionamentos \u00edntimos e equil\u00edbrio emocional&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Manipura (amarelo): energia singular e papel pessoal no mundo<\/li><li>Anahata (verde): amor universal, compaix\u00e3o e gratid\u00e3o<\/li><li>Vishuddaha (azul): caminho espiritual e comunica\u00e7\u00e3o<\/li><li>Ajna (roxo): vis\u00e3o de unidade na multiplicidade&nbsp;<\/li><li>Sahasrara (lil\u00e1s): comunh\u00e3o espiritual&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3><strong>O que s\u00e3o chakras desalinhados e como alinhar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>J\u00e1 que voc\u00ea sabe que os chakras s\u00e3o com elo entre corpo, mente e esp\u00edrito fica mais f\u00e1cil entender o que s\u00e3o chakras desalinhados, certo?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Quando os chakras est\u00e3o desalinhados, \u00e9 como se uma pedra atrapalhasse o fluxo da \u00e1gua de um rio. No seu corpo, essa pedra altera principalmente seu humor e \u00e2nimo.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><em><a href=\"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/pensamentos-acelerados\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">+ Pensamentos acelerados: 5 maneiras de parar o overthinking <\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Sabe aqueles dias que, aparentemente, nada aconteceu e mesmo assim voc\u00ea n\u00e3o se sente feliz? Ou ent\u00e3o quando simplesmente est\u00e1 sem vontade de nada? Pois \u00e9, s\u00e3o sinais de chakras desalinhados.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Para voltar ao bem-estar, voc\u00ea pode investir em pr\u00e1ticas de yoga e medita\u00e7\u00e3o para alinhar seus chakras. No Zen App existem v\u00e1rias medita\u00e7\u00f5es que podem ajudar neste sentido. <a href=\"https:\/\/app-zen.com\/?utm_campaign=institucional&amp;utm_medium=social&amp;utm_source=instagram&amp;utm_term=link_bio\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Clique aqui<\/a> para conhec\u00ea-las. Tamb\u00e9m \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o contar com pedras no ambiente e com aromas (de incensos e \u00f3leos essenciais) que atuem neste sentido.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"&#8211; Meus chakras devem estar desalinhados, s\u00f3 pode! Talvez, essa ou outra frase parecida j\u00e1 tenha sido repetida por a\u00ed quando algo n\u00e3o acontece como planejado. Mas, \u00e9 poss\u00edvel que voc\u00ea n\u00e3o saiba exatamente o que s\u00e3o os tais chakras, como eles se desalinham e como corrigir isso, n\u00e9?&nbsp; Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho nessa! 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