{"id":11530,"date":"2022-05-06T09:55:47","date_gmt":"2022-05-06T12:55:47","guid":{"rendered":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/?p=11530"},"modified":"2022-05-06T09:55:49","modified_gmt":"2022-05-06T12:55:49","slug":"saude-mental-e-rh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/saude-mental-e-rh\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade Mental e RH: 3 aprendizados do webin\u00e1rio do TotalPass"},"content":{"rendered":"\n

Competitividade, prazos, metas e cobran\u00e7as fazem parte da maioria das rotinas corporativas. Nesse cen\u00e1rio, \u00e9 dif\u00edcil imaginar que a sa\u00fade mental n\u00e3o seja atingida em algum n\u00edvel. Por outro lado, \u00e9 um desafio entender qual \u00e9 o papel do setor de Recursos Humanos<\/strong> neste sentido.<\/p>\n\n\n\n

Como o time de RH pode cuidar da sa\u00fade de seus colaboradores?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Para responder essa pergunta, o TotalPass<\/em> convidou Matheus Benatti (CEO do Zen) e Luciene Bandeira (co-fundadora da Psicologia Viva), para o webin\u00e1rio “Sa\u00fade mental nas empresas: como o RH precisa atuar?”. <\/em>O evento aconteceu online e marcou o in\u00edcio do TotalMind<\/em>. Que, em resumo, adiciona iniciativas voltadas \u00e0 sa\u00fade mental (como o Zen App<\/a>) ao benef\u00edcio que at\u00e9 ent\u00e3o oferecia apenas academias.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Se acaso voc\u00ea n\u00e3o conseguiu acompanhar o evento, separamos tr\u00eas aprendizados importantes que foram ressaltados no bate-papo. <\/p>\n\n\n\n

3 li\u00e7\u00f5es importantes sobre sa\u00fade mental e RH<\/h2>\n\n\n\n

1. Antes de mais nada, construa um ambiente seguro<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

De acordo com Luciene Bandeira, ainda hoje \u00e9 comum que as pessoas tenham medo de falar sobre problemas de sa\u00fade mental no ambiente de trabalho. O que, consequentemente, leva a ainda mais press\u00e3o e aumento destes problemas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

A maioria das pessoas que se afastam por problemas de sa\u00fade escondem que esse foi o motivo do afastamento. Al\u00e9m disso, quem tem coragem de falar, muitas vezes, tem consequ\u00eancias negativas. Tais como, por exemplo, o preconceito e mudan\u00e7a de setor. <\/p>\n\n\n\n

Para o setor de RH, fica o desafio de criar um ambiente que passe seguran\u00e7a. O que pode acontecer atrav\u00e9s da abertura de di\u00e1logos e da oferta de benef\u00edcios que abordem sa\u00fade mental e bem-estar.\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

2. Produtividade, para quem?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Nas rotinas de trabalho, produtividade \u00e9 uma palavra que faz parte do vocabul\u00e1rio.  <\/p>\n\n\n\n

Mas \u00e9 necess\u00e1rio entender que resultados n\u00e3o chegam sem pessoas, ou seja, n\u00fameros e resultados dependem do bem-estar dos colaboradores. Um ambiente de press\u00e3o, inicialmente, pode parecer um modo de causar produtividade. Por\u00e9m, a longo prazo os resultados ser\u00e3o preocupantes. Pois \u00e9 assim que surgem a ansiedade, depress\u00e3o e burnout.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

3. N\u00e3o \u00e9 moment\u00e2neo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Apesar da busca por solu\u00e7\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade mental ter aumentado durante a pandemia, essa quest\u00e3o n\u00e3o \u00e9 moment\u00e2nea. De acordo com Benatti, \u00e9 importante mudar a ideia de iniciativas pontuais para projetos que tenham resultados a longo prazo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

“\u00c9 necess\u00e1rio ouvir sobre solu\u00e7\u00f5es e entender como elas podem ser oferecidas aos colaboradores. Hoje, atrav\u00e9s da tecnologia, \u00e9 muito mais acess\u00edvel oferecer possibilidades e mudar a cultura corporativa quando o assunto \u00e9 a sa\u00fade mental”.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sugest\u00f5es de leitura <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Durante o webn\u00e1rio, o CEO do Zen apresentou dados sobre os benef\u00edcios da medita\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de aplicativos. Entre os quais est\u00e3o, por exemplo, uma pesquisa do Google em parceria com o laborat\u00f3rio Roche. <\/p>\n\n\n\n

Quer entender melhor o assunto? Ent\u00e3o aproveite as dicas de leitura do pr\u00f3prio Benatti: <\/p>\n\n\n\n