{"id":11269,"date":"2020-07-02T10:44:00","date_gmt":"2020-07-02T13:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/?p=11269"},"modified":"2020-07-01T10:48:23","modified_gmt":"2020-07-01T13:48:23","slug":"precisando-relaxar-conheca-o-reiki-terapia-que-traz-relaxamento-e-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zenwellness.com.br\/blog\/precisando-relaxar-conheca-o-reiki-terapia-que-traz-relaxamento-e-equilibrio\/","title":{"rendered":"Precisando Relaxar? Conhe\u00e7a o Reiki, Terapia Que Traz Relaxamento e Equil\u00edbrio"},"content":{"rendered":"\n

Confesso que durante muito tempo eu vivi com conflitos internos que nem eu mesmo me lembrava quando foi que come\u00e7aram. Tinha fortes desequil\u00edbrios emocionais e n\u00e3o conseguia viver bem com a minha pr\u00f3pria presen\u00e7a. Foi nesse cen\u00e1rio que conheci o Reiki, uma pr\u00e1tica budista criada no in\u00edcio do s\u00e9culo XX. <\/p>\n\n\n\n

Minha vida mudou para melhor e, hoje, n\u00e3o consigo ficar muito tempo sem praticar esse exerc\u00edcio. Conhe\u00e7a no artigo os benef\u00edcios reikianos e seja um adepto! <\/p>\n\n\n\n

Como funciona o Reiki?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se desmembrarmos a palavra Reiki, teremos: energia vital (Ki) e sabedoria universal (Rei). Portanto, podemos concluir que a pr\u00e1tica capitaliza a nossa energia corporal e faz com que ela entre em equil\u00edbrio com a mente. <\/p>\n\n\n\n

Por meio da imposi\u00e7\u00e3o de m\u00e3os, o mestre reikiano transmite a energia Reiki para a pessoa, reativando, assim, a limpeza da consci\u00eancia, o equil\u00edbrio dos chakras<\/a> e os padr\u00f5es energ\u00e9ticos. <\/p>\n\n\n\n

Quando eu falo de limpeza mental, estou me referindo a uma maior compreens\u00e3o do nosso pr\u00f3prio universo pessoal, trazendo de forma limpa e clara a nossa verdadeira ess\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n

Como comentei no in\u00edcio desse texto, eu tinha muitos conflitos internos que, com a pr\u00e1tica, foram eliminados, pois tomei consci\u00eancia de mim e da minha verdade.<\/p>\n\n\n\n

Quais os benef\u00edcios de praticar?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Assim como qualquer outro exerc\u00edcio, o Reiki tamb\u00e9m requer pr\u00e1tica, ou seja, sess\u00f5es constantes. Somente uma pessoa especializada poder\u00e1 conduzir as terapias, tudo bem?<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante dizer tamb\u00e9m que n\u00e3o h\u00e1 nenhuma contra indica\u00e7\u00e3o, inclusive, pode ser muito ben\u00e9fica para pacientes enfermos, por exemplo. Ah, o exerc\u00edcio tamb\u00e9m n\u00e3o est\u00e1 ligado a nenhuma seita ou religi\u00e3o. Fique tranquilo!<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea sabia que o exerc\u00edcio j\u00e1 \u00e9 uma terapia integrativa dispon\u00edvel at\u00e9 no sistema p\u00fablico de sa\u00fade? Isso porque fornece in\u00fameros benef\u00edcios, como:<\/p>\n\n\n\n